本帖最后由 城市的邂逅 于 2013-1-6 12:20 编辑
干锅香辣啤酒鸡健脾开胃 补气养血
嫩鸡半只;啤酒150ml;八角1颗;小茴香2g;青、红辣椒各2个;姜1小块;大蒜5瓣;
生抽15ml;盐;鸡精少许;
只需香辣惹味的菜才能够缓解压力。啃鸡肉,喝小酒,呵呵!我要的就是这个觉得!
干锅香辣啤酒鸡做法和步骤
- 1 嫩鸡洗净切成小块,用盐、30毫升啤酒、生抽、姜片腌片刻;青红辣椒斜切成段,姜切片,大蒜拍破;
- 2 锅中倒入少许油,放入姜片、大蒜、八角、小茴香煸香,放入鸡块翻炒变色,参与生抽、盐翻炒平均。
- 3 参与剩余的啤酒,盖锅盖用中小火焖煮5分钟;
- 4 最后放入青红椒段翻炒一会儿,放入鸡精炒匀即可。
- 5 小贴士:用啤酒来烹饪肉类能够去腥增香,十分适合鸡、鸭、鱼、牛肉、羊肉、狗肉等这些肉类的烹饪。以后煮这些鸡鸭鱼肉狗兔干锅什么的,坚决不加水,加啤酒。
- 6 当压力大时,又没有办法改动理想,那就用食物来填满胃,当胃感到暖和了,身心才会忘却疲惫!只需香辣惹味的菜才能够缓解压力。啃鸡肉,喝小酒,呵呵!我要的就是这个觉得!
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