本帖最后由 城市的邂逅 于 2013-2-20 11:09 编辑
原料:柚子;冰糖;蜂蜜;
调料 清水;
作用: 蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人次次次服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种效果很好地分别起来,经常食用能够清热降火,嫩白皮肤。特别合适天天面对电脑辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶做法和步骤 1.剥出柚子的果肉:把柚子皮洗净,用食盐擦洗柚子表皮后冲洗洁净,象图上那样将柚子皮划上切口,深及里面的白膜,将柚子皮按切好的切口一片片的剥开,将柚子皮与果肉之间的白瓤剥去(这是柚子最苦的中央),将柚子剥成瓣,然后剥去外面的那层膜,取出里面的果肉。
2 2. 开端熬柚子:剥下来的柚子皮上面还有厚厚的一层白瓤,把它平铺在案板上用刀片下去,一定要片的洁净些,不然会很苦,将片下来的黄皮切成细细的丝,将柚子皮丝用盐揉一揉再用水冲净,然后用淡盐水泡几个小时,将剥出来的柚子果肉用手指捻开成一粒粒的状态放入小锅中,将柚子皮丝捞出来也放入柚子果肉锅中,冰糖也放入锅中,再倒入小半碗清水,将锅放在炉子上中火烧开,小火熬制成稀薄基本无水分的状态即可。
- 3.将熬好的柚子晾凉后放入一个无油无水的瓶子中,数量是瓶子的一半就能够,然后将蜂蜜倒入瓶子的另一半中,将瓶子中的蜂蜜和柚子搅拌平均,就是柚子茶了,盖上盖子,冷藏保管,3天后就能够泡水喝了。
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